真夜中に「口パク呼吸」で目が覚めました。午前０時ころだったでしょうか。鼻づまりが今季一番激しいみたいです。右側鼻腔が閉な状態…（泣）。ひとまず「鼻うがい」ということで、湯冷ましで冷たくない程度の温度で生理食塩水をもどきをつくりまして、いつも…